Làn da nhạy cảm với đặc tính dễ bị kích ứng khiến không ít tín đồ là đẹp gặp khó khăn trong quá trình chăm sóc. Việc biết được bí quyết chăm sóc da nhạy cảm hiệu quả sẽ góp phần gỡ rối cho điều này. Hãy nhanh chóng tham khảo bài viết sau để nắm được các thông tin đó.
Chống nắng đầy đủ cho da
Chống nắng là bước rất quan trọng trong quá trình chăm sóc da hàng ngày, không chỉ ngăn ngừa tác động từ ánh nắng mặt trời khiến da bị tổn thương mà còn giúp hỗ trợ duy trì độ trắng sáng của da, chống lão hóa và hạn chế tình trạng sạm nám.
Chống nắng bao gồm dùng mỹ phẩm dành cho da nhạy cảm phù hợp, cùng với việc chống nắng bằng mũ nón rộng vành, khẩu trang, áo khoác, …
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh
Chăm sóc da không chỉ bao gồm tác động từ bên ngoài mà còn phải nuôi dưỡng từ sâu bên trong với chế độ ăn uống lành mạnh, ngũ cốc nguyên hạt, nhiều rau củ quả tươi và protein chất lượng giúp cung cấp dưỡng chất cho da. Tăng cường thêm các thực phẩm giàu vitamin E chống lão hóa như quả bơ, hạnh nhân, kiwi, rau bina,… Bên cạnh đó, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày cũng rất quan trọng để duy trì sức khỏe và vẻ tươi trẻ của làn da.
Không tẩy tế bào chết quá nhiều
Tẩy tế bào chết mang đến nhiều lợi ích, nhưng nếu bạn lạm dụng quá nhiều có thể khiến làn da bị tổn thương. Đặc biệt, đối với những làn nhạy cảm thì không nên áp dụng tẩy tế bào chết quá nhiều lần trong tuần. Đặc biệt, không nên sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết có tính tẩy rửa mạnh hoặc có hạt quá to. Bạn có thể tham khảo các sản phẩm dạng gel lành tính. Khi tiến hành tẩy tế bào chết, không thực hiện chà xát quá mạnh và quá lâu, không nên dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh. Ưu tiên nước ấm để làm sạch da.
Massage cho da
Massage giúp kích thích lưu lượng máu đến da, từ đó giúp tái tạo collagen giúp làn da khỏe mạnh hơn, cải thiện kết cấu làn da và giảm thiểu nếp nhăn đáng kể. Để massage cho làn da, bạn có thể sử dụng đầu ngón tay nhẹ nhàng xoa bóp trong khi rửa mặt, tẩy trang hoặc đắp mặt nạ. Ngoài ra, có thể sử dụng thêm một số công cụ hỗ trợ massage như máy massage hoặc thanh lăn tại nhà.