Khi bước vào độ tuổi này, các hooc môn cũng thay đổi, tuyến bã nhờn cũng sẽ tiết ra nhiều dầu hơn. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến da nổi mụn. Nếu không chăm sóc da tốt thì sẽ khiến mụn phát sinh nhiều hơn. Bên cạnh đó, việc dưỡng trắng da mặt tuổi dậy thì cũng rất cần thiết vì nó sẽ giúp cho da trở nên trắng và đều màu. Cùng tìm hiểu các cách dưỡng trắng da trong bài viết này nhé.
Đắp mặt nạ dưỡng da:
Đắp mặt nạ sẽ bổ sung thêm dưỡng chất cho da giúp da thêm khỏe mạnh. Bên cạnh đó các vitamin trong mặt nạ sẽ được hấp thụ trực tiếp nên sẽ sẽ vừa an toàn cho da mà cũng mang lại hiệu quả. Tuy nhiên ở độ tuổi này thì các bạn cũng chỉ nên đắp mặt nạ 1 lần trong tuần. Các nguyên liệu sử dụng để đắp cũng rất đa dạng từ dưa leo, cà chua, bột yến mạch, quả bơ, trứng gà,.. Bạn có thể lựa chọn loại nguyên liệu yêu thích hoặc kết hợp chúng theo tỷ lệ vừa đủ để có thể có được loại mặt nạ phù hợp cho mình.
Dùng kem dưỡng trắng:
Bên cạnh việc đắp mặt nạ thì sử dụng kem dưỡng trắng cũng rất cần thiết. Trong kem sẽ có thêm các thành phần chiết xuất tự nhiên kết hợp với các vitamin cũng như các công nghệ khác nhau giúp cho tác dụng tốt hơn cũng như giúp trắng da hiệu quả hơn. Bạn cũng nên lựa chọn các sản phẩm phù hợp với loại da của mình cũng như các thành từ ngọc trai, cám gạo, … để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất.
Uống nhiều nước và có chế độ ăn uống phù hợp
Ngoài việc dưỡng trắng da từ bên ngoài thì các bạn cũng lưu ý đến chế độ ăn uống của mình để có thể có làn da đẹp, mịn và không mụn. Với làn da đẹp thì khi kết hợp với các sản phẩm trắng da và mặt nạ sẽ làm cho da trắng mịn, hồng hào. Các bạn phải luôn lưu ý uống đủ nước mỗi ngày, tối thiểu là 2 lít nước mỗi ngày để da luôn đủ độ ẩm. Bên cạnh đó các bạn cũng nên hạn chế ăn các món nóng, chiên xào mà nên bổ sung nhiều rau và trái cây để tránh nổi mụn cũng như giúp hạn chế việc da tiết nhiều bã nhờn.