Đau Nhức Hai Bên Vai: Cách Bảo Vệ Xương Khớp Cho Người Trẻ

Ngồi làm việc quá lâu, kém vận động khiến cơn đau ở 2 vai lan truyền đến cổ

Thông thường tất cả mọi người ai cũng có thể gặp phải tình trạng đau nhức 2 bên vai. Bệnh được tạo ra bởi những ảnh hưởng nhất định đến đời sống sinh hoạt thường ngày và công việc của người bệnh như: nằm ngủ sai tư thế, ngồi, cúi đầu gập cổ quá lâu hay làm việc quá sức. Trong đó, việc nặng nhọc như: khuân vác các vật nặng, … sẽ là những nguyên nhân làm giảm quá trình cung cấp oxy cho các tế bào cơ, gây thiểu tắc nghẽn sự lưu thông mạch máu ở các cơ dẫn đến đau mỏi vai gáy. Vậy vì sao đau vai, cổ, gáy trở nên phổ biến và có xu hướng xâm lấn đến cuộc sống của nhiều người trẻ ?

Biến chứng và hậu quả bệnh gây ra nghiêm trọng như thế nào ?

Khi gặp phải căn bệnh đau nhức 2 bên vai như thế này, các dây thần kinh vùng cổ vai gáy bị kéo căng quá mức sẽ gây đứt và xuất hiện các cơn đau quá sức chịu đựng. Từ đây, bệnh nhân không những chỉ bị đau cổ vai gáy mà còn có các triệu chứng như khó ngủ, mất tập trung, … bởi lẽ lúc này cơn đau sẽ thường xuất hiện bất ngờ, không báo trước khiến họ phân tâm, giảm hiệu suất trong công việc một cách rõ rệt. Cơn đau nhức 2 bên vai sẽ ngày càng biểu hiện rõ ràng, nhất khi người bệnh phải lao động, làm việc trong môi trường vận động như công trình xây dựng, … ở các vùng hai bên vai này nhiều. Cần phát hiện và có phác đồ điều trị sớm bệnh này để giúp cơ thể bệnh nhân cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn và đạt hiệu suất công việc tốt nhất.

Nhiều người bệnh cũng xuất hiện các triệu chứng giống nhau và chúng có mặt cực kỳ phổ biến không kém như: Cảm thấy đau cổ dữ dội kèm tình trạng đau đầu, mắt hoa, chóng mặt liên tiếp, không dứt trong nhiều giờ. Cần hạn chế bẻ cổ, hoặc xoay lắc cổ đột ngột, việc thay đổi tư thế quá nhanh khiến cơ thể bạn sẽ không kịp thích ứng. Nhiều lúc, người bệnh không thể tập trung làm việc, trầm cảm kéo dài, lo âu, căng thẳng.

Ngồi làm việc quá lâu, kém vận động khiến cơn đau ở 2 vai lan truyền đến cổ
Ngồi làm việc quá lâu, kém vận động khiến cơn đau ở 2 vai lan truyền đến cổ

Để chấm dứt tình trạng đau nhức 2 bên vai và nhiều bệnh lý kèm theo ở cột sống. Hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị mà bệnh nhân có thể tham khảo và áp dụng như: sử dụng thuốc đông y, cao dán, châm cứu bấm huyệt, vật lý trị liệu, …

Tham khảo thêm: Đau Nhức Hai Bên Vai Và Những Điều Người Bệnh Chưa Biết

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *