Sau khi xác định được làn da của mình thuộc tình trạng da mẫn cảm thì việc bạn cần làm để bảo vệ sức khỏe làn da chính là chăm sóc chúng thật cẩn thận. Việc duy trì những thói quen tốt hàng ngày cũng là một phương pháp hiệu quả giúp cho làn da của bạn trở nên tốt hơn. Cụ thể:
Duy trì những thói quen tốt cho sức khỏe của làn da
Chỉ nên chọn những dòng sản phẩm chăm sóc da chính hàng và có thành phần dịu nhẹ đối với làn da non yếu. Tuyệt đối tránh xa các dòng mỹ phẩm có chứa chất tẩy độc hại. Đồng thời, chị em cũng không nên tùy ý sử dụng các loại thuốc hoặc sản phẩm có chứa Corticoid nếu không có sự chỉ định của bác sĩ.
Nên tẩy tế bào chết trung bình 1 lần trong tuần. Việc massage cần được thực hiện nhẹ nhàng và không nên dùng các loại có chứa nồng độ quá mạnh và các hạt quá lớn.
Nên rửa mặt lại với nước ấm, sử dụng khăn giấy mềm lau khô mặt hoặc để cho làn da được khô tự nhiên và thoa kem dưỡng cho làn da ngay sau đó.
Khi ra ngoài trời nắng thì bạn cần che chắn làn da cẩn thận, mặc áo dài tay và sử dụng kem chống nắng để tránh bị cháy nắng, tránh xa các yếu tố kích ứng từ bên ngoài.
Không nên thức khuya và phải ngủ đủ giấc, luôn giữ cho mình một tâm trạng thật thoải mái và hạn chế căng thẳng. Bên cạnh đó, bạn cũng phải đảm bảo cung cấp đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày cho cơ thể.
Duy trì thói quen buổi sáng tốt giúp làn da luôn tươi trẻ, khỏe đẹp
Bạn cần phải có một chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất và bổ sung những thực phẩm có khả năng chống viêm như gừng, tỏi, …và thêm nhiều loại rau xanh. Bên cạnh đó, bạn cũng cần hạn chế những món ăn cay nóng và các loại thức ăn nhanh.
Kết luận
Da nhạy cảm là làn da được đánh giá là một trong những loại da “đỏng đảnh khó chiều” bởi làn da này luôn cần một chế độ chăm sóc đặc biệt hơn các làn da khác. Hy vọng với những cách chăm sóc ở trên sẽ giúp bạn có được chu trình chăm da phù hợp và cải thiện sức khỏe làn da tốt hơn.