Ở tuổi dậy thì ta thường gặp nhiều vấn đề về da, trong khi kiến thức về chăm sóc da của chúng ta vẫn chưa nhiều và chưa đúng. Trong bài viết này sẽ gợi ý cho bạn quy trình chăm sóc phù hợp với làn da của bạn – các cô gái đang trong độ tuổi dậy thì.
1. Tẩy trang
Thông thường các bạn thường bỏ qua bước. Thực tế, việc tẩy trang không chỉ là bước chăm sóc da dành cho những bạn thường xuyên trang điểm mà cả những bạn không trang điểm cũng cần phải tẩy trang. Ngay cả khi chỉ sử dụng kem chống nắng bạn cũng phải tẩy trang, bởi nếu không tẩy trang lớp kem chống nắng còn sót lại trên da do sữa rửa mặt không thể làm sạch hoàn toàn chúng, sẽ tích tụ, gây tắc bí lỗ chân lông và gây ra mụn ẩn.
2. Sữa rửa mặt
Sau khi tẩy trang, bạn cần làm sạch da lại một lần nữa với sữa rửa mặt. Nên chọn những dòng sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ và có độ PH trong khoảng từ 5.5 – 6.
3. Cấp ẩm và khóa ẩm
Việc cấp ẩm và dưỡng ẩm cho tuổi dậy thì vô cùng quan trọng, đặc biệt là đối với những bạn có làn da khô tới rất khô. Bạn có thể sử dụng một loại kem dưỡng ẩm hoặc toner dưỡng ẩm mà thôi. Không nhất thiết phải tách ra thành nhiều bước dưỡng ẩm cầu kỳ để giảm tình trạng dị ứng da và dễ dàng tìm ra nguyên nhân và hướng giải quyết hơn khi gặp phải.
Tuy nhiên, bạn nên chọn sản phẩm dưỡng ẩm như thế nào để phù hợp:
Da khô/ da rất khô dễ bong tróc: Nên chọn kem dưỡng ẩm có kết cấu đặc hoặc các loại lotion/toner/kem dưỡng ẩm có kết cấu đặc, vì các sản phẩm dạng nước sẽ không mang lại tác dụng nhiều với làn da này.
Da hỗn hợp thiên khô: Nên chọn lotion có texture đặc và sử dụng sữa dưỡng thay vì kem dưỡng.
Da dầu/da hỗn hợp dầu: Cân bằng độ ẩm da bằng các loại toner dịu nhẹ có khả năng cấp nước tốt cho da.
4. Kem chống nắng
Sử dụng kem chống nắng giúp làn da bạn tránh được những tác động gây hại từ tia UVA, UVB.
Ở tuổi dậy thì, đối với làn da khô, bạn nên chọn các dòng kem chống nắng vật lý hoặc vật lý lai hóa học. Kem chống nắng vật lý lai hóa học hoặc hóa học đối với da dầu. Tuy nhiên cần xem kỹ thành phần kem chống nắng và không nên dùng kem chống nắng có chứa cồn đối với làn da nhạy cảm. Ưu tiên các dòng kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ như dạng gel, sữa hoặc essence,… để dễ dàng thẩm thấu và không gây cảm giác bết dính, khó chịu.
Trên đây là một vài chia sẻ về quy trình chăm sóc da dành cho tuổi dậy thì, tuy nhiên quy trình này chỉ thích hợp với những làn da không có quá nhiều vấn đề. Nếu da bạn đang gặp phải những vấn đề nghiêm trọng hơn, thì bạn nên tới gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và có một liệu trình chăm sóc da kèm các sản phẩm phù hợp với mình nhé!
Đọc thêm: Hướng Dẫn Dưỡng Ẩm Cho Tuổi Dậy Thì