Bạn đang mang trong mình một mầm sống bé nhỏ và háo hức muốn biết ngày dự sinh của con yêu? Việc tính ngày dự sinh là một trong những cột mốc quan trọng đầu tiên trên hành trình làm mẹ, giúp bạn và gia đình có sự chuẩn bị tốt nhất cho sự chào đời của bé.
Ngày dự sinh là gì? Tính ngày dự sinh có chính xác 100%?
Ngày dự sinh (Estimated Due Date – EDD) là mốc thời gian dự kiến em bé sẽ chào đời, thường được tính dựa vào ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt cuối cùng của người mẹ. Việc tính ngày dự sinh rất quan trọng để theo dõi sự phát triển của thai nhi, can thiệp kịp thời các trường hợp bất thường và giúp mẹ bầu chuẩn bị tốt nhất cho quá trình “vượt cạn”.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng ngày dự sinh chỉ mang tính chất dự đoán, không thể chính xác 100%. Trên thực tế, chỉ có khoảng 4% trẻ sinh ra đúng ngày dự kiến. Rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến thời điểm sinh thực tế như sự trưởng thành của thai nhi, chu kỳ kinh nguyệt của mẹ và những thay đổi trong cơ thể mẹ bầu. Do đó, dù ngày dự sinh ở mỗi mẹ bầu là khác nhau và có thể thay đổi trong suốt thai kỳ, việc dự tính vẫn giúp các mẹ có sự chuẩn bị chủ động và kỹ lưỡng cho hành trình sinh nở sắp tới.

Các cách tính ngày dự sinh phổ biến
Có rất nhiều cách tính ngày dự sinh được các mẹ bầu truyền tai nhau, phổ biến nhất gồm có:
1. Tính ngày dự sinh dựa trên chu kỳ kinh nguyệt
Đây là cách tính truyền thống và được sử dụng rộng rãi nhất. Cách tính rất đơn giản:
- Xác định ngày đầu kỳ kinh cuối: Đây là ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng trước khi bạn mang thai.
- Áp dụng công thức: Cộng thêm 40 tuần (tương đương 280 ngày) hoặc 9 tháng và 7 ngày vào ngày đầu kỳ kinh cuối.
Ví dụ: Nếu ngày đầu kỳ kinh cuối của bạn là 1/1/2025, thì ngày dự sinh của bạn sẽ là 8/10/2025.
2. Tính ngày dự sinh dựa trên siêu âm
Siêu âm thai, đặc biệt là siêu âm trong 3 tháng đầu thai kỳ, là phương pháp tính ngày dự sinh có độ chính xác cao hơn. Dựa vào kích thước của thai nhi, bác sĩ có thể ước tính tuổi thai và tính ngày dự sinh tương đối chính xác.
3. Tính ngày dự sinh dựa trên ngày thụ thai
Nếu bạn nhớ rõ ngày quan hệ tình dục duy nhất trong chu kỳ rụng trứng, bạn có thể tính ngày dự sinh dựa vào ngày thụ thai.
Cách tính: Cộng thêm 38 tuần (266 ngày) vào ngày thụ thai.
Ví dụ: Nếu ngày thụ thai là 25/03/2025, ngày dự sinh sẽ là: Ngày dự sinh = 25/03/2025 + 266 ngày = Khoảng cuối tháng 12/2025.
Lưu ý: Phương pháp này chỉ áp dụng khi bạn chắc chắn về ngày thụ thai.

4. Công cụ tính ngày dự sinh online
Bên cạnh những cách truyền thống kể trên, hiện nay nhiều mẹ bầu lựa chọn tính tuổi thai online bằng các phần mềm hay website chuyên dụng. Cách này vừa đơn giản lại thuận tiện. Nhiều ứng dụng còn giúp mẹ theo dõi các cột mốc quan trọng của thai kỳ và đưa ra những lời khuyên sức khỏe hữu ích, hỗ trợ mẹ chăm sóc thai kỳ toàn diện.
Đọc thêm: https://24h1day.com/tinh-ngay-du-sinh/du-doan-ngay-gap-be-yeu-cach-tinh-ngay-du-sinh-chuan-xac/
Các công cụ tính ngày dự sinh online thưởng rất dễ để sử dụng. Mẹ chỉ cần nhập đầy đủ thông tin cần thiết như ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng, ngày siêu âm, tuổi thai,… ứng dụng sẽ bắt đầu tính toán và hiển thị kết quả dự đoán cho mẹ.
Giai đoạn tam cá nguyệt thứ 3 và ngày dự sinh
Tam cá nguyệt thứ ba là giai đoạn cuối cùng và quan trọng nhất. Trong giai đoạn này, thai nhi phát triển nhanh chóng và chuẩn bị cho sự chào đời vào khoảng tuần thứ 40. Vậy nên các mẹ bầu cũng cần lưu ý:
- Đếm số lần thai nhi cử động mỗi ngày để đảm bảo bé khỏe mạnh.
- Tuân thủ lịch khám thai định kỳ theo chỉ định của bác sĩ để được theo dõi sát sao tình trạng sức khỏe của mẹ và bé.
- Tìm hiểu về các dấu hiệu chuyển dạ, chuẩn bị đồ dùng cho mẹ và bé khi đi sinh.
Đặc biệt, mẹ bầu cần lắng nghe cơ thể mình và liên hệ với bác sĩ để được theo dõi và tư vấn. Nếu có bất kỳ thắc mắc hoặc lo lắng nào, hãy đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt.
Tóm lại, tính ngày dự sinh là một bước quan trọng trong hành trình mang thai. Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về cách tính và các công cụ tính ngày dự sinh online và những lưu ý quan trọng. Hãy nhớ rằng, ngày dự sinh chỉ là một mốc tham khảo, điều quan trọng nhất là bạn và bé luôn khỏe mạnh trong suốt thai kỳ.
Nguồn tham khảo:
https://www.whattoexpect.com/due-date-calculator/#last-period
https://my.clevelandclinic.org/health/articles/third-trimester