Trẻ nhỏ khóc đêm, hay còn gọi mất ngủ, là một biểu hiện sinh lý hoàn toàn bình thường. Song khóc đêm kéo dài sẽ không những tác động xấu đến sức khoẻ của bé, mà còn ảnh hưởng lớn đến tâm sinh lý của trẻ do thường xuyên thức đêm và mất ngủ. Do vậy, ba mẹ nên chủ động tìm hiểu các tác nhân khác có thể làm trẻ quấy khóc và khó chịu. Tai sao tre so sinh hay khoc dem? Có rất nhiều nguyên nhân làm trẻ sơ sinh hay khóc đêm như:
Do ảnh hưởng của stress
Rối loạn tiêu hoá là một trong các nguyên nhân hàng đầu làm trẻ sơ sinh khóc đêm, suy giảm chất lượng giấc ngủ. Theo nghiên cứu, vào giai đoạn đầu đời, hệ tiêu hoá của bé chưa phát triển hoàn chỉnh. Vì vậy, trẻ thường bị đầy bụng, táo bón, tiêu chảy và đi ngoài phân sống, nếu mẹ ăn uống không hợp lý (ăn thiếu chất xơ, uống quá ít nước, dùng các đồ ăn cay nóng, dầu mỡ) hay trẻ uống sữa công thức có hàm lượng khoáng hoá thấp.
Ngoài ra, do có bệnh lý về chân răng, dị ứng, béo phì, suy dinh dưỡng, tiêu chảy, tiểu đường, viêm tai giữa, tắc mật hoặc trào ngược dạ dày, làm trẻ hay khóc đêm và không ngủ đủ giấc.
Do khác biệt về thể chất và tâm lý
Đối với trẻ mới đẻ, sự khác nhau giữa môi trường trong bụng mẹ và môi trường bên ngoài, sẽ khiến cơ thể chưa thích ứng, từ đó gây nên mệt mỏi, dẫn đến trẻ thường quấy khóc, khó ngủ vào ban đêm. Ngoài ra, cũng có một số trẻ quấy khóc đêm do yếu tố tâm lý như nhiệt độ quá thấp hay quá ấm, trẻ đang đau bụng, đầy bụng hoặc tã bị bẩn, ẩm ướt.
Do yếu tố tâm lý
Hệ thần kinh trung ương của trẻ nhỏ rất nhạy cảm. Nếu có tác động bên ngoài như sấm chớp, tiếng chuông điện thoại hay tiếng gõ cửa thì đều làm cho trẻ đang ngủ bị giật mình và quấy khóc. Đặc biệt, nếu ban ngày trẻ vận động quá mạnh hoặc trước lúc ngủ, mẹ kích thích tâm lý của con (nói chuyện, doạ nạt, vui đùa) thì sẽ làm hormone Cortisol tăng cao dẫn đến trẻ bị ngạt thở và quấy khóc nhiều vào ban đêm.
Ngoài ra, trẻ quấy khóc đêm còn vì phòng của trẻ gây ồn ào, quần áo của trẻ bị ướt hoặc trẻ đã ngủ rất nhiều trước đó nên cần thức giấc để nói chuyện với bố mẹ, . ..
Tham khảo thêm bài viết: Tại Sao Trẻ Sơ Sinh Hay Khóc Đêm Và Khóc Kéo Dài