Hiện nay, không ít bệnh nhân ăn uống vô tội vạ trong suốt quá trình điều trị bệnh. Điều này không những ảnh hưởng đến tiến độ điều trị, mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chính họ. Vậy khi sốt k nên gì và nên ăn gì là điều mà bài viết bên dưới sẽ chỉ ra cho chúng ta thấy. 123
Nguyên nhân và cách hạn chế
Sốt được đánh giá là một trong số nhiều triệu chứng thường thấy ở cơ thể mỗi người. Việc ăn uống một cách đúng đắn cũng là cách giúp chúng ta mau chóng hồi phục sức khỏe. Vậy khi sốt k nên ăn gì vào cơ thể ? Thực phẩm tuy đóng vai trò quan trọng nhằm nuôi dưỡng cơ thể chúng ta, nhưng vẫn nên cân nhắc đối với những loại có khả năng gây ra dị ứng cao. Một trong số đó phải kể đến chính là thực phẩm chế biến sẵn, đông lạnh tại các chợ và siêu thị. Chúng chứa hàm lượng chất bảo quản cao, không phù hợp để đưa vào cơ thể yếu ớt của bệnh nhân.
Chỉ nên uống nước đun sôi để nguội vì chúng giúp cơ thể ta hạ sốt và bù nước nhanh chóng. Bên cạnh đó, việc uống nước lọc khá tốt vì chúng là thứ phù hợp nhất để dùng cùng với các loại dược phẩm, thuốc kháng sinh. Bên cạnh đó, sau khi đã hạ sốt và qua khỏi cơn nguy kịch chúng ta nên chăm sóc và bổ sung một cách từ từ những lượng dinh dưỡng phù hợp vào cơ thể. Hãy nên bắt đầu bằng những loại thức ăn lỏng, nóng ấm như cháo, súp, … để cơ thể kịp có thời gian thích nghi với sự thay đổi này. Ngoài ra, ta có thể sử dụng sữa chua để ăn thêm nhằm bổ sung lợi khuẩn tốt cho đường ruột và hệ tiêu hóa.
Cũng có nhiều thực phẩm thường ngày chúng ta sử dụng không nên ăn trong giai đoạn này. Đầu tiên phải kể đến chính là việc hạn chế sử dụng nước đá lạnh để uống. Thời tiết giao mùa khiến không khí lạnh ùa về, thêm việc sử dụng nước đá lạnh để uống hoặc tắm có thể khiến cơ thể cảm lạnh ngay. Bên cạnh đó, cũng không nên sử dụng trứng gà cho trẻ nhỏ ăn khi bị sốt. Dẫu biết rằng trứng có nhiều loại protein có lợi nhưng chính nó sẽ tạo ra nhiệt lượng lớn cho cơ thể. Chúng sẽ không làm cho cơn sốt hạ đi, mà còn khiến cho nền nhiệt cơ thể tăng cao và gây ra tình trạng sốt kéo dài hơn, lâu khỏi hơn.
Tham khảo thêm: Khi Trẻ Nhỏ Bị Sốt Không Nên Ăn Gì?