May 2022 - Page 2 of 4

Uống thuốc giảm đau có hại không: Cách giảm đau không dùng thuốc

Uống thuốc giảm đau có hại không? Sẽ có hại nếu dùng quá liều và dùng tùy tiện. Dưới đây là những cách giúp bạn chữa cơn đau thông thường bằng thực phẩm có lợi cho sức khỏe.

Chữa đau không dùng thuốc

Trong trường hợp bạn đau họng, hãy ăn một miếng sô cô la đen với độ nguyên chất cao. Theo các nhà khoa học, thành phần trong sô cô la có tác dụng giảm ho và chữa đau họng khá tốt.

Nếu bạn đang bị đau đầu, hãy thử uống nước xem sao. Tốt nhất là bạn nên uống ít nhất một ly nước sau mỗi 2 tiếng. Lý do là mất nước có thể là nguyên nhân gây ra cơn nhức đầu nhẹ và đau nửa đầu nghiêm trọng. Thiếu chất lỏng và cân bằng điện giải bị phá vỡ làm cơ thể mệt mỏi, mất tập trung. Chính vì thế bạn nên uống đủ nước có thể làm giảm các triệu chứng đau nửa đầu.

Curcumin là hoạt chất có trong nghệ, kháng viêm vô cùng tốt. Dùng ít bột nghệ hoặc sản phẩm có chiết xuất từ củ nghệ chế biến trong món ăn hàng ngày.

Một số nghiên cứu đã kết luận tác dụng của curcumin so với các loại thuốc giảm đau, chống viêm thông thường là ngang nhau. Khi bệnh nhân bị đau nhức, chẳng hạn như đau xương khớp, các bác sĩ sẽ khuyên dùng nghệ hoặc curcumin dạng viên nang. Thuốc giảm đau có thể không tốt cho những người viêm gan hoặc có bệnh về dạ dày, tuy nhiên curcumin có thể dùng được và khắc phục tác dụng phụ của một số thuốc giảm đau.

Bạn có thể giảm đau bằng cách hít tinh dầu mà không cần dùng đến thuốc. Bạn hãy cho một vài giọt tinh dầu vào nước tắm, hoặc thoa trực tiếp (với tinh dầu có thể dùng ngoài da) lên vùng thái dương. Chú ý pha loãng tinh dầu hoặc trung hòa với tinh dầu khác (ví dụ như dầu dừa, dầu oliu) để tránh gây bỏng da. Bạn có thể dùng các loại tinh dầu từ hoa oải hương, bạc hà, hương thảo, hoa cúc… Tinh dầu có tác dụng làm dịu và thư giãn cực tốt, thích hợp để dùng giảm đau đầu, stress…

Đọc thêm: Uống thuốc giảm đau có hại không, khi nào nên dùng?

Ngoài Sữa Dưỡng Ẩm, Nên Chăm Da Cho Tuổi Dậy Thì Thế Nào?

Ở độ tuổi làn da đang trong thời kỳ bắt đầu trưởng thành là thời gian đẹp nhất các bạn trẻ không cần quá lo lắng về vấn đề mỹ phẩm cho da. Nhưng để tạo tiền đề và có một nền da phát triển khỏe mạnh từ đầu các bạn cũng cần biết cách chăm sóc da cơ bản. Ngoài việc sử dụng sữa dưỡng ẩm cho tuổi dậy thì, làm sạch và tẩy tế bào chết là các bước vô cùng quan trọng.

Làm sạch da hàng ngày

Giai đoạn dậy thì là lúc sự tăng trưởng hooc môn phát triển mạnh mẽ dẫn theo sự hoạt động mạnh của các tuyến bã nhờn khiến làn da tiết nhiều lượng bã nhờn hơn. Vì thế, lúc này các bạn chỉ cần quan tâm tới bước làm sạch làn da là quan trọng nhất.

Với làn da chưa từng tiếp xúc với mỹ phẩm thì việc làm sạch cũng không quá khó, sẽ đơn giản hơn. Có thể hướng dẫn các bạn trẻ sử dụng các sản phẩm có thành phần lành tính, dịu nhẹ để làm sạch làn da tránh bã nhờn gây bí tắc ở lỗ chân gây nổi mụn.

Đối với những bạn có làn da dầu mụn việc làm sạch làn da sẽ càng lại quan trọng hơn. Sữa rửa mặt các em nên chọn loại sữa rửa dành riêng cho da mụn để có thể làm sạch sâu và loại bỏ sự bài tiết bã nhờn quá nhiều.

Tẩy da chết hàng tuần

Tẩy da chết cho các bé tuổi dậy thì đang có rất nhiều ý kiến trái chiều bởi vì làn da của các bạn trẻ đang non không nên tiếp xúc nhiều với các loại hóa chất không tốt cho làn da. Nhưng với có nhiều ý kiến lại nên khi bạn tẩy da chết làm sạch da sẽ giúp chăm sóc làn da cho bạn một cách tốt hơn.

Ở độ tuổi này nếu tẩy da chết cho da nếu làm được thì tốt và lưu ý chỉ nên thực hiện 1 lần/ tuần hoặc 1 tháng bạn có thể thực hiện 1- 2 lần để làn da được sạch kỹ hơn. Tẩy da chết sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và lớp tế bào chết hiện hữu trên bề mặt da để giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và kích thích quá trình bạn tái tạo tế bào làn da mới trắng, mịn màng hơn.

Tham khảo thêm bài viết: Sữa Dưỡng Ẩm Cho Tuổi Dậy Thì Cho Làn Da Khỏe Đẹp

Mỹ Phẩm Dành Cho Tuổi Dậy Thì Quan Trọng Nhất: Sữa Rửa Mặt

Tuổi dậy thì vốn là giai đoạn mà cơ thể và làn da của các bạn trẻ có sự thay đổi rõ rệt nhất. Nếu như trước dậy thì, làn da của bạn lúc nào cũng căng mịn, sáng khỏe thì khi giai đoạn tuổi vị thành niên, cả nam giới và nữ giới sẽ bắt đầu phải đối mặt với nhiều các loại mụn như: trứng cá, đầu đen, đến mụn bọc, mụn ẩn,… Vì thế, chăm sóc làn da tuổi dậy thì thường được coi là nền móng, quyết định đến sức khỏe của làn da bạn sau này. Nếu bạn biết cách chăm sóc tốt, làn da sẽ được khỏe mạnh và lưu giữ được trạng thái căng mịn, tươi trẻ lâu dài. Ngược lại, nếu bạn mắc phải một số sai lầm trong việc sử dụng sai cách mỹ phẩm dành cho tuổi dậy thì có thể bị tổn thương nghiêm trọng, lão hóa diễn ra nhanh hơn và để lại những dấu vết nhìn thấy kém thẩm mỹ về sau.

Rửa mặt tuổi dậy đóng vai trò rất quan trọng

Rửa mặt đúng cách rất quan trọng bởi việc rửa mặt không chỉ giúp làm sạch làn da, lấy đi các tế bào da chết mà còn giúp hỗ trợ trong việc điều trị và ngăn ngừa sự phát triển của các loại mụn viêm, mụn trứng cá, vốn là vấn đề về làn da rất phổ biến ở tuổi dậy thì.

Số lần rửa mặt trong ngày chỉ nên vào buổi sáng và buổi tối. Và tất nhiên không nên rửa mặt một cách quá nhiều lần, kể cả với những ai sở hữu làn da tiết nhiều nhờn bởi khi càng rửa, lượng dầu sẽ càng bài tiết ra nhiều hơn. Bên cạnh đó, việc rửa mặt quá nhiều để có thể khiến cho lớp tế bào bảo vệ làn da bên ngoài bị bào mòn. Hệ lụy kéo theo là những đốm nâu và mụn xấu xí hay làn da dễ bị bắt nắng hơn.

Sữa rửa mặt cũng rất cần phù hợp với từng loại da của mỗi người. Đối với làn da loại thường và khô, các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ sẽ đóng vai trò làm sạch nhẹ nhàng. Với làn da “khó chiều, nhạy cảm” hơn như da mụn thì nên tránh sử dụng sữa rửa mặt sẽ có chứa các thành phần như acetone, alcohol vì chúng có thể gây khô da hoặc thậm chí gây kích ứng.

Tham khảo thêm bài viết: Mỹ Phẩm Dành Cho Tuổi Dậy Thì Cần Phải “Ghi Chép” Lại Ngay

Tìm Hiểu Về Mask Lotion Cấp Ẩm

Phương pháp mask lotion cấp ẩm được một chuyên gia về chăm sóc da người Nhật, có tên là Chizu Saeki, đã sáng tạo ra. Theo đó, thay vì bạn phải bôi các loại nước cân bằng lên da bằng cách vỗ nhẹ lên vùng da mặt thì chúng ta sẽ chỉ cần thấm dung dịch đó vào những miếng bông cotton hay mặt nạ giấy và có thể đắp chúng lên mặt trong 3 phút.

Theo bà Chizu Saeki, cách đắp mặt nạ lotion này sẽ chủ yếu là để giúp cho các dưỡng chất có thể đủ thời gian để có thể thấm sâu vào làn da, cung cấp một độ ẩm cần thiết để làn da trở nên khỏe mạnh và được mịn màng hơn.

Nguồn gốc của phương pháp mask lotion cấp ẩm

Phương pháp này đã bắt nguồn từ một bậc thầy làm đẹp ở xứ sở hoa anh đào – Nhật Bản, người được mệnh danh là có làn da rất đẹp dù đã bước sang độ tuổi 70, Chizu Saeki. Bà Chizu Saeki nghĩ ra phương pháp này dựa trên một thói quen chăm sóc làn da của các phụ nữ Nhật Bản thời xưa nhưng đã biến tấu nó để phù hợp với thói quen chăm sóc làn da của phụ nữ ở hiện tại. Bà cũng được biết đến là tác giả của chính cuốn sách “Thánh kinh dưỡng da” được xuất bản năm 2019 và đã có mặt trên thị trường Việt Nam.

Công dụng của lotion mask

Với một thí nghiệm dùng nước đổ trực tiếp lên bề mặt gỗ và để lượng nước này thấm dần trong 3 phút của bà Chizu Saeki đã một lần cho ra kết quả vô cùng bất ngờ khiến người khác phải tin rằng sử dụng lotion mask thật sự mang lại hiệu quả. Cụ thể, bà đã đổ lượng nước trực tiếp lên miếng gỗ thì thấy miếng gỗ khô một cách nhanh chóng thấm nước và sau đó khô ngay tức thì.

Tuy nhiên, khi bà sử dụng một miếng bông thấm nước để lên mặt gỗ và để liên tục như thế trong vòng 3 phút thì miếng gỗ đã được giữ được độ ẩm khá lâu. Tương tự với vùng da mặt, việc bạn bôi lotion lên mặt như cách bình thường và đắp mask lotion cấp ẩm trong 3 phút sẽ cho ra những kết quả tương tự.

Tham khảo thêm bài viết: Lotion Cấp Ẩm Tốt Sẽ Phù Hợp Theo Từng Loại Da

Dưỡng Ẩm Cho Tuổi Dậy Thì: Cách Cấp Ẩm Tức Thì Làn Da

Với 2 cách dưỡng ẩm cho làn da sẽ giúp bạn bổ sung độ ẩm cho làn da một cấp tốc, bị khô thiếu sức sống đồng thời giúp làn da khỏe mạnh căng mịn hồng hào luôn được tươi tắn rạng rỡ, đồng thời xóa bỏ tình trạng làn da khô, xỉn màu. Nếu không dùng dưỡng ẩm cho tuổi dậy thì, vậy dùng gì để cấp ẩm?

Không dùng dưỡng ẩm cho tuổi dậy thì, vậy dùng gì để cấp ẩm?

Sử dụng xịt khoáng

Xịt khoáng chính là món đồ bạn nên có trong túi xách, hầu hết các cô gái nhờ tính đa dụng của nó. Sản phẩm này thực sự sẽ hiệu quả khi bạn cần được xoa dịu và dưỡng ẩm một cách nhanh chóng cho làn da. Không chỉ cần với mỗi nước khoáng, nhiều sản phẩm dưỡng da hiện nay còn chứa các thành phần hữu ích giúp cung cấp một số dưỡng chất và độ ẩm phù hợp cho lớp biểu bì.

Bạn có thể sử dụng các sản phẩm xịt khoáng vào bất cứ lúc nào trong ngày, khi bạn cảm thấy làn da của mình cần bổ sung độ ẩm. Đây cũng là sản phẩm giúp hỗ trợ quá trình trang điểm để làn da “ăn” phấn, giảm hiện tượng bong tróc và trở nên căng mọng, mịn màng hơn. Theo đó, bạn có thể sử dụng các sản phẩm xịt khoáng ở giữa mỗi lớp kem lót, kem nền và phấn phủ hoặc có thể trộn trực tiếp xịt dưỡng với kem nền trước khi thoa lên làn da.

Đắp mặt nạ/lotion mask

Chỉ cần bỏ ra khoảng thời gian 10 – 15 phút đắp mặt nạ, gương mặt bạn sẽ được bổ sung thêm một lượng ẩm và sẽ lập tức giúp tươi mới làn da trở lại. Việc đắp mặt nạ cũng nhằm hỗ trợ các sản phẩm của bạn ở các bước dưỡng sau đó giúp thẩm thấu tốt hơn. Do đó, hãy luôn đảm bảo rằng việc dự trữ một vài gói mặt nạ giấy để có thể tranh thủ đắp trong vài giờ nghỉ trưa tại văn phòng, hoặc khi ngồi xe ô tô hay bất cứ lúc nào làn da của bạn cần cấp ẩm.

Hoặc bạn có thể sử dụng các lotion cấp ẩm có sẵn để làm lotion mask cấp ẩm cấp tốc cho làn da của mình nhé!

Tham khảo thêm bài viết: Dưỡng Ẩm Cho Tuổi Dậy Thì Quan Trọng Như Thế Nào

Kem Dưỡng Cho Tuổi Dậy Thì: Chăm Sóc Da Mặt Một Cách Tự Nhiên

Hiện nay xu hướng chăm sóc da bằng các sản phẩm và nguyên liệu thiên nhiên đang được nhiều người yêu thích. Thế nhưng cũng chính vì thế nhiều người tự hỏi: Liệu cách chăm sóc làn da mặt một cách tự nhiên liệu có thực sự hiệu quả? Sự thật là các sản phẩm chăm sóc làn da tự nhiên rất hữu ích. Các thành phần tự nhiên sẽ giúp bạn có thêm một làn da vô cùng hấp dẫn và trắng sáng một cách hiệu quả. Không nhất thiết phải là kem dưỡng cho tuổi dậy thì, có rất nhiều nguyên liệu và công thức có khả năng chăm sóc làn da mặt tự nhiên khác nhau.

Nguyên liệu tự nhiên giúp làm mềm làn da

Sử dụng các loại nguyên liệu tự nhiên sẽ giúp làm thêm cho làn da của bạn được mềm mại hơn. Không giống như những sản phẩm tổng hợp, các nguyên liệu tự nhiên giúp chăm sóc da thường không có chất gây khô da.

Cung cấp nhiều dưỡng chất hơn cho làn da

Một điều tuyệt vời khác của các chăm sóc làn da một cách tự nhiên chính là cách giúp bạn có thể cung cấp được nhiều dưỡng chất đến từ các loại sản phẩm khác nhau. Hầu hết thường chúng sẽ là các loại hạt, hoa quả, trái cây giàu các dưỡng chất. Điều này sẽ giúp nuôi dưỡng làn da của bạn cùng với nhiều chất dinh dưỡng phù hợp. Những người sử dụng cách chăm sóc làn da mặt một cách tự nhiên thường sẽ có làn da khỏe mạnh hơn.

Tránh được việc lạm dụng hóa chất

Thế hệ trẻ dường như không hiểu rằng các sản phẩm dưỡng da tổng hợp mà bạn đang sử dụng chính là các hóa chất. Mặc dù những sản phẩm đó có thể mang lại một phần nào kết quả ngay lập tức, nhưng sự thật là về lâu dài bạn có thể gặp một số các tác động mà bản thân không mong muốn. Tuy nhiên, với cách sử dụng nguyên liệu thiên nhiên cho làn da, bạn sẽ không còn cảm thấy lo lắng về việc các hóa chất xâm nhập vào cơ thể. Ngoài ra, làn da cũng chính là một trong những cơ quan thiết yếu của cơ thể, tốt nhất chính là không nên để làn da tiếp xúc với nhiều hóa chất.

Tham khảo thêm bài viết: Kem Dưỡng Cho Tuổi Dậy Thì Có Khả Năng Cấp Ẩm Tối Ưu

Bí Quyết Dưỡng Ẩm Bằng Lotion Cho Mặt Vào Trời Hè

Dưỡng ẩm trong mùa hè là một trong những bước chăm sóc da vô cùng cần thiết để bạn đảm bảo rằng có một làn da khỏe mạnh và sẽ ít bị tác động bởi ảnh hưởng của nhiệt độ và nắng nóng. Cùng tìm hiểu mẹo dùng lotion cho mặt đúng cách trong mùa hè trong bài viết dưới đây nhé!

Tại sao bạn cần phải dưỡng ẩm cho làn da trong mùa hè?

Mùa hè cũng chính là lúc mà bạn thường phải ngồi trong phòng và thường xuyên sử dụng máy lạnh khiến làn da của bạn bị mất nước ở mức đáng báo động.

Nếu đang gặp phải điều này, da của bạn sẽ trở nên khô ráp, sần sùi, thậm chí bong tróc vảy. Nghiêm trọng hơn, sẽ bắt đầu xuất hiện nếp nhăn nhiều ở trán, xung quanh mắt và miệng.

Điều này không chỉ có thể gây mất thẩm mĩ mà còn có khiến làn da của bạn có thể trở nên già hóa đáng kể. Do đó, việc cấp ẩm cho làn da là một trong những bước chăm sóc mà bạn chắc chắn là không nên bỏ qua. Hơn nữa, làn da bạn vào mùa hè cũng thường sẽ cảm thấy nhạy cảm hơn, chính vì vậy bạn nên chọn cách dưỡng ẩm đúng đắn.

Sử dụng lotion dưỡng ẩm mùa hè đúng cách

Thay vì sử dụng kem, có một số loại lotion dưỡng ẩm cho da đặc biệt vào mùa hè như sau:

Chọn sản phẩm dưỡng ẩm theo từng vùng da phù hợp

Mỗi vùng trên da mặt của bạn sẽ mang những đặc điểm khác nhau nên bạn sẽ cần được chăm sóc riêng biệt. Chẳng hạn như vùng da xung quanh mắt và da môi, vùng da trán thường sẽ có những loại kem dưỡng ẩm riêng biệt so với các vùng da mặt còn lại.

Chọn sản phẩm phù hợp với loại da khác nhau (da dầu, da khô, da hỗn hợp,…)

Bên cạnh đó, bạn cũng cần lựa chọn các sản phẩm dưỡng da phù hợp với từng loại da khác nhau.

Chú ý tần suất nên bôi dưỡng ẩm

Tốt nhất, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm trung bình khoảng 2 lần/ngày, một lần sẽ vào lúc trước khi đi ngủ và một lần sáng sớm sau khi bạn ngủ dậy và bạn chỉ nên thoa sau khi làm sạch và trước khi bạn thoa kem chống nắng.

Thoa dưỡng ẩm khi làn da của bạn còn ẩm

Để làn da hấp thụ một cách tốt nhất, bạn chỉ nên thoa kem khi da mặt còn ẩm.

Tham khảo thêm bài viết: Cách Chọn Lotion Cho Mặt Phù Hợp Từng Loại Da

Loại Mỹ Phẩm Nào Dành Cho Tuổi Dậy Thì?

Tuổi dậy thì có nên dùng mỹ phẩm? Đâu là mỹ phẩm dành cho tuổi dậy thì? Dường như là mối quan tâm của rất nhiều bạn trẻ khi bắt đầu đặt chân khi bước vào con đường chăm sóc làn da của mình. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm ra lời giải đáp cũng như sẽ hướng dẫn cách chăm sóc làn da theo từng độ tuổi phù hợp.

Đâu là mỹ phẩm dành riêng cho tuổi dậy thì?

Chăm sóc làn da là nhu cầu làm đẹp của rất nhiều người, nhất là với các bạn bước vào độ tuổi dậy thì, làn da bắt đầu xuất hiện nhiều thay đổi hay những bạn đang bắt đầu dấn thân vào con đường chinh phục nhan sắc. Tuy nhiên, không phải ở bất kỳ độ tuổi nào cũng có thể chăm sóc làn da một cách giống nhau và chắc chắn rằng không phải ai cũng nắm rõ bao nhiêu tuổi nên chăm sóc làn? Nói một cách khác, nếu hiểu được rõ độ tuổi nào nên chăm sóc làn da sẽ giúp lựa chọn được cách chăm sóc làn da phù hợp và một cách hiệu quả hơn.

Tuổi dậy thì dùng mỹ phẩm thế nào?

Dậy thì là giai đoạn cơ thể của bạn bắt đầu có những sự thay đổi mạnh mẽ nội tiết tố. Giai đoạn này bắt đầu khi trẻ sẽ bước vào độ tuổi đến từ khoảng 12 đến 16. Lúc này, cơ chế hoạt động và bài tiết của làn da sẽ mạnh mẽ hơn rất nhiều so với thông thường.

Theo nhiều nghiên cứu, phần lớn các trẻ ở trong độ tuổi dậy thì sẽ gặp phải tình trạng xuất hiện mụn trứng cá, dầu nhờn sẽ tiết ra mạnh mẽ và nếu không được làm sạch da, sẽ dễ dẫn đến tình trạng xuất hiện mụn viêm thâm tồi tệ hơn. Thậm chí, sự thiếu chăm sóc làn da ở độ tuổi dậy thì có thể gây ra thêm các tình trạng lỗ chân lông to, xuất hiện thâm sẹo khó chữa, da bị thô ráp ở các giai đoạn sau. Do đó, chăm sóc làn da ở độ tuổi dậy thì là hoàn toàn cần thiết, đồng thời giúp hỗ trợ và cải thiện các vấn đề của làn da.

Tham khảo thêm bài viết: Những Mỹ Phẩm Phù Hợp Dành Cho Tuổi Dậy Thì

Lotion Và Kem Dưỡng Ẩm: Cấp Ẩm Đúng Cách

Việc dưỡng ẩm cho làn da tưởng chừng là một trong những điều đơn giản. Tuy nhiên, rất có thể bạn đang sử dụng sản phẩm có công dụng dưỡng ẩm chưa đúng cách. Vậy nên dùng lotion và kem dưỡng ẩm để cấp ẩm như thế nào?

Tránh bôi kem dưỡng ẩm vào vùng da khô

Để có thể đạt hiệu quả tối đa, bạn nên bôi lotion và kem dưỡng ẩm trên nền da ẩm để giữ nước tránh bay hơi. Sau khi tắm rửa, bạn nên vỗ nhẹ vùng da khô – hạn chế không được chà xát. Làn da mặt sẽ không có xuất hiện quá nhiều lượng nước thừa mà sẽ nằm ở trạng thái hơi ẩm trước khi sử dụng kem dưỡng ẩm.

Thường xuyên sử dụng kem dưỡng ẩm

Bạn cần phải sử dụng kem dưỡng ẩm ít nhất một lần vào mỗi ngày để chắc chắn rằng có thể kiểm soát độ ẩm của da. Hãy tưởng tượng làn da của bạn giống một bức tường gạch, các tế bào của làn da giống những viên gạch và chất béo bao quanh thì giống như vữa gắn kết các viên gạch. Mối liên kết này có thể sẽ được chặt chẽ nhưng cũng có thể sẽ có rất nhiều các tác nhân có thể làm tổn hại trong đó bao gồm thời tiết lạnh, thường xuyên sử dụng nước nóng và các chất có hại cho làn da. Tuổi tác cũng là một nguyên nhân chính, vì lượng lipid suy giảm. Khi lớp ‘vữa’ bắt đầu bị tổn thương, làn da mất dần chức năng như một loại hàng rào giữ độ ẩm.

Luôn chuẩn bị cho bề mặt da.

Tẩy da chết lớp trên bề mặt làn da giúp lớp kem dưỡng ẩm ngấm sâu vào làn da. Hãy tập trung vào khuôn mặt cũng như ở một số vùng da dưới cổ, chẳng hạn như vùng da khuỷu tay, đầu gối và bàn chân – những vùng da này thường có ít tuyến dầu và dễ bị chai do thường xuyên ma sát. Hãy lưu ý rằng bạn đang thực hiện “đánh bóng” lớp da nhạy cảm chứ bạn không phải như đang thực hiện chà xát, cọ rửa. Hãy chà nhẹ nhàng ít nhất một hoặc hai lần một tuần với vải mềm, hay bàn chải hoặc các loại đá bọt chuyên dùng.

Da nổi mụn vẫn nên dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm cho làn da đóng vai trò rất quan trọng với những người đang có xu hướng lên mụn, bởi vì phần lớn sản phẩm cho làn da mụn thường khô, gây khó chịu cho làn da đặc biệt loại da khô.

Tham khảo thêm bài viết: Lotion Và Kem Dưỡng Ẩm Có Giống Nhau Không?

Dưỡng Ẩm Cho Tuổi Dậy Thì Nên Dùng Lúc Nào?

Theo quy luật tự nhiên, làn da của con người chúng ta sẽ thay đổi theo từng giai đoạn sống khác nhau. Ở mỗi giai đoạn của cuộc đời, làn da lại cần có những chế độ chăm sóc riêng. Đặc biệt, chăm sóc làn da tuổi dậy thì sẽ chính là những yếu tố then chốt quyết định vẻ đẹp của làn da sau này. Cùng tìm hiểu dưỡng ẩm cho tuổi dậy thì nên dùng vào lúc nào trong bài viết này nhé!

Chính vì thế, ngay khi bước chân vào thời kỳ nhạy cảm nhất của làn da, các bạn nhỏ cần chuẩn bị cho mình những kiến thức quan trọng và cần thiết về cách chăm sóc làn da tuổi dậy thì khoa học.

Tùy theo từng cơ địa và môi trường sống mà ở mỗi độ tuổi dậy thì của mỗi người sẽ cần có một chế độ chăm sóc có phần khác nhau. Thông thường ở giai đoạn này sẽ bắt đầu ở độ tuổi từ 12 – 15 ở cả nam giới và nữ (tuy nhiên thông thường nữ sẽ dậy thì sớm hơn nam), khi ấy lượng hormone có trong cơ thể con người sẽ thay đổi, khiến làn da của bạn cũng thay đổi theo.

Giai đoạn ở độ tuổi từ 12 đến 15

Đây là “thời điểm vàng” của làn da, vì làn da của bạn đang trong quá trình phát triển mạnh mẽ nên sẽ đa phần rất đẹp, săn chắc, hồng hào và mịn màng. Cũng như sẽ chưa xuất hiện bất kỳ các vấn đề nào trên làn da. Nhưng không thể vì thế mà bạn có thể chủ quan với việc chăm sóc làn da tuổi dậy thì.

Vệ sinh da nhẹ nhàng và cấp ẩm đúng cách từ sớm chính là một trong những bước quan trọng nhất để giúp làn da của bạn luôn thông thoáng, sạch sẽ, mịn màng và khỏe mạnh hơn.

Giai đoạn ở độ tuổi từ 15 đến 19

Nội tiết tố trong cơ thể thay đổi rất lớn trong khoảng thời gian này, dẫn đến việc làn da thường xuất hiện các vấn đề như: nổi mụn viêm, mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn cám, mụn bọc, mụn viêm sưng,… ngày một nhiều trên làn da vùng mặt. Nếu bạn không săn sóc kỹ cho làn da trong giai đoạn này, sẽ khiến những tình trạng này sẽ trở nên nghiêm trọng và ngày càng tệ hơn và để lại những vết thâm, sẹo, rỗ,… vĩnh viễn trên làn da.

Tham khảo thêm bài viết: Thành Phần “Vàng” Của Kem Dưỡng Ẩm Cho Tuổi Dậy Thì (P2)