Những thành phần nổi bật trong kem dưỡng trắng da tuổi dậy thì

Một trong những sản phẩm được giới trẻ ưa chuộng và sử dụng nhiều nhất hiện nay đó chính là kem dưỡng trắng da tuổi dậy thì. Đây là một trợ thủ đắc lực giúp mang đến làn da trắng sáng, mịn mượt. Vậy trong những sản phẩm này có thành phần nổi bật nào giúp cải thiện tông da, đem đến một làn da trắng sáng, mượt mà cho bạn nhỉ?

Các thành phần dưỡng trắng da hiệu quả nhất

Arbutin

Đứng đầu trong bảng danh sách đó chính là arbutin. Đây là một phân tử được chiết xuất từ quả dâu gấu (bearberry) có tác dụng ngăn chặn sự hình thành của hắc sắc tố, làm giảm đốm nâu trên da và từ đó giúp da sáng mịn và rạng ngời hơn. Đây là một thành phần được đánh giá là an toàn, hiệu quả và thường được sử dụng trong các loại kem chống nắng 

Retinol 

Còn được biết đến với tên gọi là vitamin A, retinol nổi tiếng với khả năng giúp thức đẩy quá trình tái tạo và làm mới các tế bào da. Từ đó, khi làn da được thay mới sẽ giúp loại bỏ đi những tế bào da cũng xỉn màu, thô ráp và khô cứng và thay vào đó là một lớp da tươi mọng, sáng ngời và đầy rạng rỡ. Ngoài ra, retinol khi được sử dụng trong các loại kem dưỡng da cũng giúp một phần làm chậm và ngăn ngừa quá trình lão hóa của da nữa đấy!

Vitamin C

Nếu bạn là một tín đồ về sản phẩm dưỡng trắng da, chắc hẳn vitamin C sẽ là một thành phần không thể bỏ qua được. Vitamin C có khả năng giúp làm tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch của làn da, bảo vệ làn da tốt hơn trước những tác nhân gây hại từ bên ngoài như gốc tự do, gốc oxy hóa và đặc biệt là tia UV có trong ánh nắng mặt trời. Chính vì vậy mà các sản phẩm có chứa vitamin C là một trong những sự lựa chọn hàng đầu của bạn trẻ khi lựa chọn các sản phẩm dưỡng da trắng sáng.

AHA

Một thành phần tẩy tế bào da chết hóa học có công dụng làm mềm sự liên kết giữa các tế bào da chết thô ráp, xỉn màu với làn da của bạn. Từ đó sẽ giúp làn da của bạn được làm sạch và làm mới hiệu quả hơn, giúp mang lại làn da sáng mịn và đồng đều màu hơn mỗi ngày.

Đọc thêm: Hành trình sử dụng kem dưỡng trắng da tuổi dậy thì

Dưỡng da tuổi dậy thì: Nên bắt đầu dưỡng da khi nào?

Dưỡng da là một trong những yếu tố quan trọng và cần thiết để giúp duy trì một làn da tươi sáng và khoẻ mạnh. Tuy nhiên, việc bắt đầu dưỡng da tuổi dậy thì khi nào là nỗi băn khoăn không chỉ đối với các bạn trẻ mà còn đối với các bậc phụ huynh không muốn cho con em mình tiếp xúc quá sớm với mỹ phẩm. Nào, hãy cùng tìm hiểu về thời điểm bắt đầu dưỡng da phù hợp cho bạn trẻ nhé!

Bắt đầu dưỡng da tuổi dậy thì để chăm sóc và bảo vệ da

I. Nên bắt đầu dưỡng da khi nào?

Đến tuổi dậy thì, da của các bạn trẻ sẽ bắt đầu có những sự thay đổi do nội tiết tố bên trong cơ thể. Thường gặp nhất là tuyến dầu bắt đầu phát triển khiến da của bạn trẻ dễ bị đổ dầu nhiều hơn. Và nếu không làm sạch da đúng cách thì sẽ khiến các lỗ chân lông bị tắc nghẽn gây nên tình trạng mụn hoặc viêm nhiễm da… Do đó, việc chăm sóc và nuôi dưỡng da nên bắt đầu khi bạn có những dấu hiệu thay đổi về làn da như sự tiết dầu quá mức hoặc làn da bắt đầu xuất hiện những nốt mụn đầu tiên…

II. Chọn sản phẩm nào để bắt đầu việc chăm sóc da tuổi dậy thì

Đầu tiên, thông thường nhất, hãy bắt đầu làm quen với việc chăm sóc làn da của bạn bằng bước sữa rửa mặt. Lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt tốt và phù hợp sẽ giúp làn sạch và thông thoáng lỗ chân lông của bạn mỗi ngày. Tiếp đến, hãy tìm hiểu thêm về kem chống nắng để bảo vệ làn da của chúng ta mỗi ngày đến trường hoặc ra ngoài. Hãy chọn những sản phẩm kem chống nắng có chỉ số chống nắng phù hợp và hợp lý với ngân sách của bản thân nhé!

Ngoài ra, nếu làn da của bạn nhạy cảm và dễ bị khô bong tróc, việc sở hữu một em kem dưỡng ẩm để sử dụng mỗi ngày sẽ giúp làm dịu, cấp ẩm và bảo vệ da của bạn tốt hơn đấy!

Sau khi đã sở hữu được những sản phẩm cơ bản này, bạn có thể bắt đầu phát triển thêm tủ đồ skincare của mình với những sản phẩm chuyên dụng hơn như serum, đặc trị, mặt nạ, tẩy trang… để phù hợp hơn với nhu cầu cá nhân của mình.

Đọc thêm: Dưỡng da tuổi dậy thì cần tránh những điều gì?

Lên kế hoạch sử dụng kem chống nắng tuổi dậy thì cho ngày bận rộn

Khi còn ngồi trên ghế nhà trường thì thời gian mỗi ngày của bạn sẽ xoay quanh việc học, học, học và học. Nào là những tiết học chính quy, học phụ đạo, học thêm và ôn tập kiến thức vào buổi tối. Quả là bận rộn phải không nào? Chính vì như thế nên nhiều bạn trẻ chúng ta thường xuyên bỏ qua những bước chăm sóc da tối thiểu mỗi ngày như sử dụng kem chống nắng tuổi dậy thì. Vậy việc dưỡng da khi còn đang là học sinh, sinh viên có mất nhiều thời gian đến vậy không? Cùng lập kế hoạch sử dụng kem chống nắng và bắt đầu ngay hôm nay thôi nào!

Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả

I. Buổi sáng 

Đối với những tiết học bắt đầu vào buổi sáng, đúng quả thật là sẽ khá khó khăn để có thể tạm biệt chiếc giường thân yêu của mình thật sớm phải không nào? Tin vui là bạn sẽ không cần phải mất quá nhiều thời gian cho việc chuẩn bị vào mỗi sáng đâu. Sau khi vệ sinh cá nhân, hãy thực hiện các bước dưỡng da cơ bản hoặc tối thiểu là thoa kem chống nắng cho những vùng da có nguy cơ tiếp xúc với ánh nắng trước khi ra khỏi nhà từ 10-15 phút. Hãy tận dụng khoảng thời gian chờ này để thay trang phục, kiểm tra sách vở và bắt đầu đến trường thôi!

II. Buổi trưa

Trước khi trở về nhà đối với những ngày học nửa buổi, hãy nhớ thoa lại kem chống nắng trước khi ra khỏi lớp từ 10-15 phút để đảm bảo kem chống nắng phát huy được công dụng tối ưu nhé. Ánh nắng buổi trưa thật sự rất gay gắt và bạn sẽ hoàn toàn không muốn phơi mình dưới cái nắng như thiếu như đốt này đâu. À, hãy nhớ làm sạch sơ cho da trước khi thoa lại kem để tránh bụi bẩn, bã nhờn và tạp chất bị kẹt lại trong da nhé. 

III. Khi về nhà

Khi về nhà, hãy luôn nhớ làm sạch thật kỹ làn da của mình với các sản phẩm làm sạch chuyên dụng như tẩy trang, sữa rửa mặt và nước cân bằng độ ẩm nhé. Kem chống nắng không nên lưu trên da quá lâu vì sẽ tạo môi trường để các tạp chất và bụi bẩn tắc lại trên đấy nhé bạn.

Đọc thêm: Bạn nam có nên sử dụng kem chống nắng tuổi dậy thì không? 

Bật mí lợi ích khi sử dụng mặt nạ ngủ hada labo đúng cách

Mặt nạ ngủ là một định nghĩa mới mẻ trong thế giới làm đẹp, giúp bổ sung và làm phong phú thêm cho quy trình dưỡng da của chúng ta. Vậy khi sử dụng mặt nạ ngủ hada labo, bạn sẽ nhận được những lợi ích gì từ sản phẩm? Nào, cùng khám phá về những điều mà mặt nạ ngủ này có thể đem đến cho bạn nhé!

Dưỡng da đúng cách với mặt nạ ngủ

I. Một bữa tiệc buffet thịnh soạn cho làn da

Chắc hẳn một bữa tiệc linh đình, thịnh soạn sẽ làm bạn cảm thấy hào hứng và phấn khởi hơn so với những bữa ăn thông thường hàng ngày phải không nào? Làn da của chúng ta cũng vậy! Với cả một tuần hoạt động chăm chỉ để giúp bảo vệ cơ thể chúng ta và mang đến một vẻ ngoài khả ái, tinh khôi cho chủ nhân thì làn da hoàn toàn xứng đáng để được nhận thưởng mỗi tuần từ 1-2 lần. Hãy hào phóng “tự thưởng” cho làn da những buổi tiệc đầy đủ dinh dưỡng với sản phẩm mặt nạ ngủ để cung cấp cho làn da những dưỡng chất cần thiết nhất nhé bạn ơi!

II. Lớp màng dưỡng ẩm bảo vệ da trong quá trình ngủ nghỉ 

Trong 8 tiếng bạn say giấc nồng bên chăn ấm nệm êm thì làn da vẫn bận rộn không nghỉ để thực hiện chức năng sửa chữa, tái tạo và phục hồi các tế bào da của mình. Những hoạt động này sẽ cần có một không gian lý tưởng, được bảo vệ tốt khỏi những tác nhân gây hại từ môi trường như bụi bẩn, gốc tự do, gốc oxy hoá… Và đặc biệt đối với những ai có thói quen ngủ trong phòng máy lạnh thì lại thêm một kẻ thù khác của làn da đó chính là độ khô trong không khí. Chính vì thế, việc sử dụng một lớp mặt nạ ngủ đúng cách sẽ tạo một lớp khiên chắn vững chãi để bảo vệ và bổ sung, duy trì độ ẩm trong suốt cả đêm của bạn.

III. Cách sử dụng mặt nạ ngủ đúng cách 

Hãy làm sạch da, thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da theo quy trình hàng ngày của bạn và thoa một lớp mặt nạ ngủ vừa đủ lên đều khắp gương mặt của bạn ở bước cuối cùng. Tận hưởng một đêm thật ngon giấc và nhớ rửa mặt vào sáng hôm sau. Sẵn sàng đón nhận một làn da mới nào!

Đọc thêm: Mặt nạ ngủ hada labo: Người bạn cho làn da U30 

Sốt Tiêu Chảy Ở Trẻ Em Cần Theo Dõi Và Chăm Sóc Như Thế Nào?

Tình trạng sốt tiêu chảy ở trẻ em cũng có thể là triệu chứng của các bệnh tiêu chảy cấp. Vì vậy, khi thấy con yêu có những dấu hiệu này, bố mẹ cần theo dõi và chăm sóc đúng cách để tránh xảy ra những biến chứng gây nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ nhỏ.

Trẻ nhỏ bị tiêu chảy và sốt là bệnh gì?

Trẻ sơ sinh bị sốt và tiêu chảy là điều thường sẽ gặp khi nuôi con nhỏ. Đây là hai biểu hiện hàng đầu của căn bệnh tiêu chảy cấp ở trẻ nhỏ. Tiêu chảy cấp có thể xảy ra trong một giai đoạn thời gian ngắn 2-3 ngày, tuy nhiên cũng có những trường hợp bệnh sẽ kéo dài từ 1 – 2 tuần.

Biểu hiện sẽ thường gặp của tình trạng này chính là trẻ bị sốt, có thể sốt nhẹ hoặc cao, đi ngoài liên tục nhiều lần (trên 3 lần/ngày), phân lỏng, nhiều nước, ngoài ra cũng có thể kèm thèo các hiện tượng như đau bụng, quấy khóc, nôn trớ, bỏ bú,..

Trẻ nhỏ bị tiêu chảy và sốt

Nguyên nhân chính khiến trẻ nhỏ bị sốt kèm tiêu chảy là do nhiễm khuẩn, nhiễm trùng. Mặt khác, trẻ nhỏ còn non yếu nên sẽ rất dễ bị các mầm bệnh tấn công. Vi khuẩn sẽ dễ xâm nhập vào hệ tiêu hóa non nớt của trẻ gây loạn khuẩn, đồng thời sinh ra các độc tố khiến cơ thể trẻ nhỏ phản ứng lại bằng triệu chứng đi ngoài kèm sốt. Ngoài ra, nguy cơ nhiễm khuẩn ở trẻ nhỏ có thể đến từ cách chăm sóc chưa hợp vệ sinh của mẹ như là cách bảo quản sữa mẹ, vệ sinh bình sữa, thói quen như mút tay, ngậm đồ vật của trẻ,…

“Đi ngoài” chính là cách gọi khác của hiện tượng tiêu chảy ở trẻ nhỏ. Tiêu chảy là hiện tượng trẻ em đi ngoài có phân dạng lỏng hoặc tóe nước nhiều hơn 2 lần trong vòng khoảng 24 giờ. Tiêu chảy cấp là tình trạng trẻ đi ngoài tiêu chảy rất nhiều lần, phân ở dạng lỏng, thậm chí có nhiều chất nhầy.

Thông thường, trẻ bú mẹ có thể sẽ đi ngoài liên tục mỗi ngày khoảng 5 – 7 lần. Tuy nhiên, phân của trẻ bú mẹ khi bị tiêu chảy sẽ có dạng sệt, lợn cợn, có màu xanh, mùi hơi chua và đi ngay sau khi bú. Khi tiêu chảy, trẻ nhỏ bú mẹ thường không sốt, bú nhiều hơn bình thường, vẫn có thể chơi đùa vui vẻ.

Trường hợp các con yêu đi ngoài nhiều hơn 2 lần/ ngày nhưng đặc điểm phân bình thường, không thay đổi về tính chất, màu sắc hay mùi thì sẽ không thể coi là tiêu chảy. Có thể hôm đó con yêu ăn nhiều hơn bình thường một chút.

Tham khảo thêm bài viết: Sốt Và Tiêu Chảy Ở Trẻ Em, Thân Nhiệt Tăng Cao Phải Làm Sao? 

Bé Sơ Sinh Bị Ho, Sốt Cao Là Bị Mắc Bệnh Gì?

Thân nhiệt của một đứa trẻ bình thường nằm trong khoảng từ 37 đến 37,5 độ C, khi lên đến 38 độ C thì được xem là sốt. Khi trẻ bị sốt caocó nghĩa là cơ thể bị mắc đến các bệnh nhiễm khuẩn (vi khuẩn, vi rút, ký sinh trùng…) chủ yếu là bé sơ sinh bị ho viêm họng, viêm amidan, viêm tai giữa, viêm phổi, tiêu chảy…

Do đó cách xử trí đúng và kịp thời khi bé yêu bị sốt cao trước khi đưa được trẻ đến các cơ sở y tế để thầy thuốc có thể khám xác định nguyên nhân và chỉ định dùng thuốc là điều quan trọng, tránh được những hậu quả nặng nề xảy ra, gây nguy hiểm trực tiếp tính mạng của trẻ.

Khi trẻ bị sốt cao

Cách xử trí đúng khi trẻ bị sốt cao

Khi nhận thấy bé yêu có biểu hiện mệt mỏi, quấy khóc, dễ nổi cáu, ngủ lơ mơ, tái mệt, mặt đỏ và rùng mình, thân nhiệt tăng có nghĩa là trẻ nhỏ đang lên cơn sốt. Bố mẹ hoặc người thân của trẻ nhỏ cần làm như sau:

  • Để trẻ nằm ở nơi thông thoáng khí, không có gió lùa, hạn chế nhiều người vây quanh trẻ.
  • Cặp nhiệt độ: Có thể đặt nhiệt kế ở dưới vùng nách hoặc ở hậu môn của trẻ nhỏ. Nhiệt kế phải được giữ trong vùng nách ít nhất 3 phút, cánh tay của trẻ nhỏ áp sát vào ngực.
  • Nhiệt độ của trẻ nhỏ sẽ là số hiện trên nhiệt kế cộng thêm khoảng 0,3 – 0,4 độ. Ví dụ: nhiệt kế ghi 38 độ C thì thân nhiệt thực sự của bé yêu khoảng 38,3 – 38,4 độ C.
  • Nếu thân nhiệt của trẻ nhỏ không quá 38 độ C: cởi bớt quần áo, không đắp chăn, chỉ mặc quần áo mỏng cho trẻ và theo dõi nhiệt độ của trẻ nhỏ thường xuyên, cứ khoảng 1 giờ đo 1 lần.
  • Nếu thân nhiệt của bé khoảng từ 38 – 38,5 độ C: Chườm mát để hạ sốt cho trẻ: Cách làm: Cho thêm ít nước lạnh vào trong chậu. Cho nước nóng vào, lượng bằng 1/2 lượng nước lạnh.
  • Kiểm tra nhiệt độ nước bằng cách mẹ nhúng khuỷu tay mẹ vào thau nước, cảm giác ấm giống như nước để tắm em bé.
  • Dùng khăn bông mềm, sạch, nhúng vào chậu nước, vắt hơi ráo rồi lau lên khắp cơ thể trẻ, nhất là các vị trí như nách, bẹn, sau đó chờ bốc hơi thì lau tiếp cho tới khi thân nhiệt của bé hạ xuống khoảng 37,5 độ C, mặc lại quần áo cho trẻ. Cần phải theo dõi nếu thân nhiệt của bé lại tăng thì lại chườm tiếp.

Tham khảo thêm bài viết: Tại Sao Bé Sơ Sinh Bị Ho Và Sổ Mũi?

Trẻ bị sốt kéo dài, Khóc Đêm Là Bị Gì?

Trẻ bị sốt kéo dài,khóc đêm là một trong số những triệu chứng rất thường dễ gặp ở trẻ sơ sinh, khiến không ít các bậc phụ huynh cảm thấy lo lắng. Đây có thể là một trong những dấu hiệu sinh lý bình thường, tuy nhiên, nếu triệu chứng này thường kéo dài thì các mẹ không nên quá chủ quan vì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như là quá trình phát triển của các bé.

Khi nào chứng khóc về đêm của trẻ là bình thường?

Trường hợp trẻ hay khóc đêm là một trong những biểu hiện sinh lý bình thường và được dân gian gọi là khóc dạ đề hay là khóc dã tràng. Mỗi đêm, trẻ thường sẽ có biểu hiện như trăn trở, cảm thấy khó chịu, quấy khóc không ngủ hoặc cũng có thể dễ bị giật mình thường xuyên trong lúc ngủ rồi khóc thét.

Nhiều nghiên cứu đã cho thấy rằng, chứng khóc dạ để dễ xuất hiện ở trẻ sơ sinh cho đến khoảng 3 tháng tuổi mà vẫn chưa có thể xác định được nguyên nhân chính xác hay một phương pháp điều trị cụ thể nào. Sau khi trẻ đủ 3 tháng tuổi thì bé sẽ tự ngừng khóc mà không cần đến bất kỳ một phương thức điều trị nào.

Bé hay khóc đêm

Hầu hết trẻ nhỏ sẽ khóc vào buổi chiều tối ở một khung giờ nhất định. Không ai có thể định nghĩa được một cách cụ thể chứng khóc dạ đề này của trẻ. Trẻ khóc liên tục và hay ré lên như một tiếng hét, dường như không thể nào làm ngưng cơn khóc cho đến khi trẻ nhỏ tự nín. Thường mỗi lần khóc sẽ kéo dài trong vòng khoảng 3 tiếng đồng hồ. Hiện nay, có khoảng 30% trẻ nhỏ trong độ tuổi từ 1 tuần đến 3 tháng tuổi dễ mắc chứng khóc dạ đề. Dù phổ biến nhưng đây vẫn là một trong những bí ẩn đối với nền y học vì chưa thể nào lý giải được vì sao trẻ nhỏ hay khóc đêm.

Nếu trẻ nhỏ hay khóc đêm hoặc khóc dạ đề liên tục và kéo dài sẽ không chỉ cần có những tác động tiêu cực đến cơ thể trẻ nhỏ mà bên cạnh đó còn ảnh hưởng đến tâm lý của bố mẹ vì thường xuyên thức đêm, lại còn lo lắng cho tình trạng của con yêu mỗi đêm.

Không có bố mẹ nào không thấy xót ruột và đau lòng khi trẻ nhỏ hay khóc đêm, do đó không ít người tìm kiếm các phương pháp dân gian để hạn chế bớt cơn khóc thét của trẻ. Đối với các phương pháp dân gian, bố mẹ phải đặc biệt chú ý vì có thể gây ra ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Hiện nay chưa có biện pháp nào chính thống để có thể khắc phục chứng khóc đêm của trẻ.

Tham khảo thêm bài viết: Trẻ Bị Sốt Kéo Dài Có Phải Sốt Siêu Vi Không?

Duong da toan than sau sinh: Những vấn đề về da thường gặp

Sau một đợt bầu bí, làn da của các mẹ ít nhiều cũng sẽ gặp nhiều ảnh hưởng. Có người gặp phải vấn đề này, người thì lại khổ tâm về vấn đề kia. Vì thế, hãy điểm qua những vấn đề làn da cơ thể thường gặp nhất để có phương án duong da toan than sau sinh phù hợp nhé!

I. Da bị chùng nhão 

Đây là một trong những vấn đề của da cơ thể thường gặp phải nhất của các chị em mẹ bầu. Do khi em bé phát triển ở trong bụng mẹ sẽ khiến vùng da bụng bị căng lên đột ngột, mất đi độ đàn hồi. Do đó, sau khi sinh xong, vùng da này thường bị trũng, nhão, lỏng lẻo và không thể trở về được trạng thái ban đầu nữa. Hãy sử dụng các loại kem dưỡng da toàn thân phù hợp để giúp nuôi dưỡng và cải thiện độ đàn hồi cho làn da nhé.

II. Da xuất hiện các đường rạn 

Bên cạnh việt khiến da bị chùng nhão thì khi cơ thể bị tăng cân và kích thức quá đột ngột sẽ làm đứt gãy cấu trúc da ở bên dưới, là nguyên nhân xuất hiện những đường rạn da trên cơ thể. Những vết rạn này thường hay xuất hiện ở vùng bụng và vùng đùi của người phụ nữ. Đối với trường hợp này, hãy thử sử dụng các sản phẩm làm mờ sẹo, rạn kết hợp với phương pháp chăm da phù hợp để giúp cải thiện làn da nào.

Những vấn đề thường gặp về da sau sinh

III. Da xỉn màu, thiếu sức sống

Việc cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết trong quá trình mang thai khiến làn da trở nên mệt mỏi, xỉn màu, thiếu sức sống và thô ráp. Chính vì vậy, việc chăm sóc da sau sinh sẽ giúp nuôi dưỡng, tái tạo và phục hồi lại làn da để nhanh chóng trở về phong độ như xưa. 

IV. Nổi mụn cơ thể

Một vài bà mẹ sau khi sinh em bé xong lại đối diện với tình trạng xuất hiện mụn. Những nốt mụn đỏ đáng ghét cứ chi chít mọc lên ở lưng và ở ngực gây mất thẩm mĩ và ảnh hưởng đến tâm lý người mẹ. Hãy tập trung làm sạch kỹ vùng da cơ thể, sử dụng các loại thực phẩm giúp làm mát, thanh lọc cơ thể và giải độc các cơ quan để nhanh chóng làm giảm tình trạng này nhé

Đọc thêm: Duong da toan than sau sinh: Dưỡng da đúng cách cho mẹ bỉm

Những sai lầm khi dưỡng trắng da mặt tuổi dậy thì

Công cuộc dưỡng trắng da mặt tuổi dậy thì luôn luôn là một hành trình đầy thú vị và mới lạ đối với mọi người, đặc biệt là các tín đồ skincare trẻ tuổi. Tuy nhiên, trong quá trình dưỡng trắng da, thường có một vài sai lầm mà các bạn trẻ hay gặp phải. Hãy cùng tìm hiểu xem những sai lầm đó là gì nhé!

Những điều nên tránh không làm để dưỡng da trắng sáng

I. Không sử dụng kem chống nắng khi dưỡng trắng da 

Một số bạn cho rằng việc sử dụng kem chống nắng không liên quan đến quá trình dưỡng trắng da. Thật ra, ánh nắng mặt trời là kẻ thù lớn nhất của làn da, không chỉ khiến da nhanh lão hoá mà còn còn kích thích tăng sinh hắc sắc tố melanin gây nên tình trạng sạm nám da. Chính vì vậy, sử dụng kem chống nắng hàng ngày sẽ giúp mang đến một “vệ sĩ” đắc lực để bảo vệ làn da khỏi tác hại từ tia UV, ngăn ngừa nguy cơ da xỉn màu, sạm nám

II. Tẩy da chết quá nhiều 

Một trong những phương pháp giúp dưỡng trắng da đó chính là tẩy tế bào da chết, giúp loại bỏ những lớp da cũ xỉn màu, thô sần, thiếu sức sống và để lộ ra làn da bên dưới mơn mởn, căng mọng, rạng rỡ hơn. 

Tuy nhiên, nếu lạm dụng việc tẩy da chết quá nhiều sẽ khiến da bị bào mỏng, dễ bị tình trạng đỏ tấy rát da và khiến cho da dễ bị yếu đi.

III. Sử dụng các sản phẩm kém chất lượng 

Nắm bắt được nhu cầu mong muốn làn da trắng sáng tức thì, hiện nay trên thị trường có nhiều sản phẩm không rõ nguồn gốc được tung hô có khả năng giúp nâng bật tông da, hiệu quả tức thì chỉ sau 2-3 lần sử dụng…., chứa các chất có hại cho làn da như corticoid, thủy ngân, aspirin pH 8…..

Do vậy khi lựa chọn sản phẩm, các bạn cần phải thật tỉnh táo, tránh tin vào những lời quảng cáo quá mức với công dụng quá nhanh hoặc quá đa năng để tránh lâm vào cảnh “tiền mất tật mang” nhé!

IV. Chế độ ăn uống, sinh hoạt không phù hợp 

Để có một làn da trắng khoẻ mịn màng, bên cạnh việc chăm sóc da thì chế độ ăn uống, sinh hoạt và tâm lý sẽ đóng vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng làn da của bạn. Hãy cố gắng ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, điều độ, tránh căng thẳng, lo âu để có làn da xinh đẹp nhất nhé.

Đọc thêm: Hành trình dưỡng trắng da mặt tuổi dậy thì

Quy trình dưỡng da tuổi dậy thì nhanh chóng mà hiệu quả

Đối với giai đoạn học sinh sinh viên, việc dưỡng da tuổi dậy thì đôi khi là một thử thách khó nhằn do quỹ thời gian bị hạn chế. Thật khó để có thể chăm sóc da một cách công phu, cầu kỳ khi còn nghĩ đến bài tập về nhà, các khoá học thêm hay đến trường đúng giờ. Vậy có phương pháp nào giúp dưỡng da vừa nhanh chóng, vừa tiết kiệm thời gian không? Cùng khám phá nào!

Dưỡng da đơn giản với các bước chăm da cơ bản

I. Quy trình dưỡng da vào buổi sáng 

Buổi sáng thức dậy, chắc hẳn trên gương mặt bạn trẻ vẫn còn cảm giác “ngái ngủ” và “mèo lười” chẳng muốn rời chăn ấm nệm êm. Ngoài ra nghĩ đến cảnh muộn giờ đến trường nữa thì ôi thôi, chẳng còn tâm trí để dưỡng da nữa rồi. Nhưng không sao, hãy thực hiện theo những bước như sau, chỉ tốn của bạn khoảng 10-15 thôi nhé!

Bước 1: Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt để loại bỏ bã nhờn và tạp chất sau một đêm dài 

Bước 2: Cân bằng da với Toner để làm ẩm mượt da và se nhỏ lỗ chân lông 

Bước 3: Thoa kem dưỡng ẩm để giúp duy trì độ ẩm cho da cả một ngày dài

Bước 4: Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại từ ánh nắng mặt trời

Vậy là xong, sẵn sàng đến trường thôi nào!

II. Quy trình dưỡng da vào ban đêm

Hây da, vậy là đã kết thúc một ngày đến trường siêng năng và vất vả rồi. Đây chính là khoảng thời gian để chăm lo và dành riêng cho bản thân mình thôi nào! Hãy bắt đầu quy trình chăm da như một nghi thức tự thưởng cho bản thân vì sự cố gắng cả ngày của bạn nhé.

Bước 1: Làm sạch da với nước tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm/ kem chống nắng, bụi bẩn, mồ hôi và tạp chất trên da 

Bước 2: Dùng sữa rửa mặt để làm sạch da 

Bước 3: Cân bằng da với Toner để làm ẩm mượt da và se nhỏ lỗ chân lông 

Bước 4: Sử dụng tinh chất dưỡng da để chăm sóc và nuôi dưỡng sâu làn da của bạn

Bước 5: Thoa một ít kem mắt để đăng xuất khỏi team “Cú mèo” nào 

Bước 6: Thoa kem dưỡng ẩm ban đêm để khoá ẩm và nuôi dưỡng da cả đêm 

Xong rồi, chuẩn bị đi ngủ thôi nào các bạn ơi!

Đọc thêm: Hai công thức làm kem dưỡng da tuổi dậy thì